松针的功效
１：松针具有双项调节血压的作用。２：松针具有软化血管．增加血管弹性．使人身体组织年轻化的作用。３：松针具有辅助治疗糖尿病的作用。４：松针具有降低高血脂的作用。５：松针具有有效调节免疫力的作用。６：松针具有强精的作用。７：松针具有增加女性荷尔蒙激素的作用。
民间传统松针疗法
高血压：将50支松针洗干净，切成长度1厘米左右，装入罐中加水煎煮，代茶饮用，每日3-4次。或用50支松针于研钵中，加水两小杯，研磨成汁液，分3份，早、中、晚空腹饮用。老年性痴呆症：取松针、松树皮（表皮下的嫩皮）一起煎煮，代茶饮。久聋不听取松脂克、巴豆50克，捣烂为丸，以薄棉裹定，塞于耳中，日换2次。过敏性鼻炎：用20克阴干的松针或新鲜松针，煎煮服用。心肌梗塞：取嫩松针50支置于研钵中，加水磨成泥，再以纱布过滤出松汁分3份，早、中、晚分别空腹饮用。心功能不全:最简单同时也是最有效的方法，就是随时嚼食嫩松针。脑溢血中风：取雌株松针、棕榈叶、大豆各20克，煎煮后服用，额头出汗更好。如果是吞咽不灵活，可将雌松的叶子切细，加酒煎煮饮用，建议用30度以上的酒。每次适量。若为预防中风，可每日嚼食松针。动脉硬化：每天取50支松针，以水洗净，放入口中咀嚼或取松针煎煮浓汤喝。每餐前后可喝1-4小杯松针酒。预防脑梗塞：将松针、棕榈叶、大豆一起煎煮服用，或者嚼食松针。每天喝一些松针汁，可净化血液，预防脑梗塞，饮用松针酒也有同样效果。哮喘：过敏性哮喘，取阴干的雌松针，每日煎服20克。亦可将松针的新芽烤焙后碾末，涂在口腔咽喉部。支气管哮喘：可煎煮鲜、干松针当茶饮用。牙龈肿痛：用松针50克、精盐5克、酒毫升、水毫升，共煎含漱。风热牙痛：取油松节如枣大一块，切碎，加胡椒7粒，浸于热酒中，趁热再加焙过的白矾少许，以此漱口，数次后即能效。牙周病：在毫升水中加入松针30克，煎煮剩一半，待其温度适中，以消*脱脂棉沾取汁液擦洗患部。口臭:常以数枚松针置于口中咀嚼。失眠：日常多饮松针茶。急性胃炎:取阴干的松针10克，加水毫升，煎煮到一半水时，早、中、晚3次，空腹服用。糖尿病:口渴时，将红松针放入研钵中磨碎，饮其汁液。或用松针4份、嫩松柏叶6份的比例混合，煎煮服用。服时宜忌肉食。妇女白带:松香克、松针50克，酒0毫升，共煮收干、捣烂，做成梧桐子大小丸子。每服10-15粒，每日3次。阴囊湿痒：以松针煎水洗患处。肺结核：肋膜炎取松针新芽阴干，煎煮饮用。每日用量需20克左右。或每天服用松脂粉，一次半汤匙，每日3次。盆腔炎:将小腹、腰部以松针水熏洗和浸泡，每日数。兵便秘:去松枝根部老松针3枚，嚼食，每日3次。老年性痴呆症:取松针、松树皮一起煎煮，代茶饮。脚气(手足癣)方法一：松针0克，加水40千克，熬成25千克叶汁，和米25千克酿成酒，7日后取松针酒饮，每日3次，每次20～50毫升。方法二：取新鲜松针10克，剪断与食用醋10毫升配合，加水40毫升煮沸搅拌，取药液涂患部。关节酸痛:用嫩松针、松节末等分，捣汁，取克加入毫升酒中浸泡7日，每日3次，每次1杯（10克左右）；或以松针煎汁口服，加松针汁温热患处。中风口邪(斜)：将松树嫩叶克捣成汁，放0毫升酒中浸两天后，再放在火旁加温8～12小时，初服5毫升，逐渐每餐10毫升。转筋挛急、跌打损伤:用松节克，磨细，加乳香10克，慢火炒焦，研末，与热木瓜酒调服。每日3次，每次10克。关节酸痛：用嫩松针、松节末等分，捣汁，取克加入毫升酒中浸泡7日，每日3次，每次1杯（10克左右）；或以松针煎汁口服，加松针汁温热患处。痛风：松针煎煮后，捞出叶子，将痛风发病部位浸泡在40度左右的汤液中。神经痛：以鲜松嫩叶捣汁当茶饮；或取鲜松针-克，加艾草、柳树叶适量，装入布袋中烧水泡浴。松针煮茶能健脑。
松针茶的制作方法
煮水法：将洗净浸泡过的松针切剪成三段，放水毫升在砂锅或不锈钢器皿里煮。10-15分钟煮剩毫升即可。
泡水法：将洗净松针切剪成三段，在大口热水瓶里冲入开水，焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以代茶叶喝，以保健为目标，无需煎得很浓；用量与茶叶差不多。
松针茶喝法:松针茶初喝味道有点涩，特别是油松。但也有人说非常好喝，有喝上瘾而戒茶的。总之体质不同反应也有所不同。要想松针茶不涩，可以多煮些时间，比如说20分钟。或者把松针洗净后在清水里多泡些时辰（比如说一夜），也能去涩。可将柠檬、蜂蜜、红茶、玫瑰花、茉莉花、麦芽糖等与松针茶混合饮用，口味也不错。效果最佳还是直接入口吃。
松针酵素制作方法
一.品种的选择：
首选马尾松其次是油松最后是红松（又叫五针松）.(有人可能有疑问，百度不是说红松最好吗？其实不然，马尾松的前花青素含量高，松针精油的品质也好,5年后的资料显示都是马尾松为最好）
二.采摘的要求：1.树龄的要求，建议采摘20-50年的松树松针，这样的松针有效成分高。特别提醒：不要采7年以下的松树松针，这样的松树没有开花结果，有效成分不完全。
2.环境要求：离主要公路.农田最少一公里以上，周围10公路内没有污染的工厂（切勿采摘农田旁公路边，城市公园的松针，这样的松针不但不会改善身体，还会伤害身体的）最好采摘靠东南面的松针，这样的松针光照多品质好（松树是喜阳植物，光照时间越长，松针品质越好）
三.怎么洗松针
先将松针从松枝上拔下来，松针是油性植物，容易沾染污垢，不易清洗，洗时水里要加几滴去油腻的洗洁精把松针搓洗干净，洗净后再用清水或者5%盐水泡泡（20分钟左右，没把握是否有污染就泡3个小时以上）
四.切松针将冲洗干净的松针沥干水分后，切成1厘米以下的小段，这样就可以按1：3：10的比例制作松针酵素了
五制作松针酵素红糖：松针：水:〓1：3：10的比例制作
六搅拌松针发酵很好，因为本身就含丰富的酵素，搅拌时将浮出水面的松针压下去即可七.糖与水
1.松针不含果胶（果胶是产生甲醇的罪魁祸首）用蜜或者红糖都可以，但用红糖发酵的虽然酶转化率高，但同时存在酒含量也高的问题2.松针酵素是用于食用的，建议不要用生水，烧开凉下来的水和桶装水都可以。
松针酒的制作方法
原料：松针、白糖、山泉水（纯净水）
制作：1、准备干净无油的缸、坛，用清水浸泡后洗净；
2、农历五月初五，采摘马尾松枝头嫩的枝叶；
3、将采回松针整理，捡去老枝枯叶等杂物，洗净；
4、将整理好松针装入洗净缸中，略加按压，松针约装至缸容积的80％；
5、加水至缸容积90％，松针重量与白糖相等，水过松毛面即可；
6、用塑料纸捆扎住缸口，注意密封，置阴凉安静处，一、两月后即可饮用。
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