登高插茱萸，是中华民族重阳节的民俗。在重阳节这一天，人们会前往山野登高，插上茱萸，以祈求健康、消灾避祸、增加寿运等。
重阳节登高，寓意着步步高升。重阳节登高可以吸收山川的灵气，让人远离尘嚣，亲近大自然，感受到自然与人的和谐共处，使自己更加健康、长寿。
重阳节插茱萸，寓意是驱邪避魔。这一天，人们将茱萸佩戴在手臂上，或磨碎放在香袋里，还有插在头上的。茱萸是一种中药，其香气浓郁，有驱赶恶气、辟邪祛病的作用。插茱萸可以让人感受到浓郁的中药香气，寓意着健康、长寿、驱邪避凶等。
总之，登高插茱萸象征着人们对生命的珍视和对健康的追求，表达了对生命的敬意和感恩之情。在今天这个快节奏的社会中，这一传统习俗仍然被人们所推崇和传承，成为了一种不可替代的文化符号和民族精神。