大家聊起重阳节脱口而出的似乎就是敬老一词，在整个中国的传统文化中，敬老爱幼是个永恒不变的主题，儒家的内核更是“仁孝”二字就可以概括，可是在现实中，越来越快节奏的生活中，似乎大家对于“重阳”的认知有些陌生，不知道具体都该做些什么，古人说：重阳节一吃一饮做好三事，你知道都是些什么？
何谓“重阳节”
古人常说“国之大事，在祀与戎”，站在国家的层面，祭祀和打仗都是非常重要的事情，重阳节就源于古人对于天象崇拜而进行的祭祀活动，开始于先秦时期，鼎盛是在盛唐时期，一般在农历九月进行丰收祭天和祭祖的活动，感谢天地和祖先的恩赐和保佑，后来又逐渐演变成为人们希望长寿的敬老节。
作为民间传统节日，重阳节是每年的九月初九，《易经》里说“阳爻为九”，九被定为“阳数”，而九本身也是极数，天之高就是“九重”，极阳之数重叠在一起，日和月并立，于是被人们称之为“重阳”，九作为最大的阳数，本身有长久长寿的含义，因此慢慢的成为寄托家中老人健康长寿的节日。
一吃和一饮
每一个节日似乎都有一种特定的食品或者饮品，中秋节大家知道吃月饼，端午节大家知道雄黄酒和粽子，正月十五大家知道吃元宵，而在重阳节这天大家吃得和喝得都和菊花有关，古人在重阳节要制作“重阳糕”和“菊花酒”来供大家品尝，增加人们团圆在一起的节日气氛，也是具有浓重季节性特点的应季食品。
古人常说“父母之爱子，则为之计深远”，这“重阳糕”就是在九月初九天明时，用糕搭子女头，期待子女能够生活幸福和事业顺利的，家庭里是一片祥和的气象；古代重阳节一个重要的事情就是祭祀天地，希望天地保佑能够祛灾留福，饮下菊花酒则是寓意苦尽甘来，幸福的生活会相伴自己的未来生活。
做好三件事
古人在重阳节这一天，要做的事情其实很多，王维在诗中写道“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”，重阳节登高和插茱萸在唐朝就已经成为不可缺少的两件事情，古人对于天地有敬畏之心，在重阳节这天就会去“登高”，或是高台或是高山，表达自己的敬畏之心，也是期望自己在高处能够乘清气升天，身上插茱萸则是古人期望健康，希望自己和家人登山时能够祛火祛湿和避风邪。
重阳节中最重要的一个事情其实就是祭祀，《礼记》里说“山林川谷丘陵，能出云，为风雨，见怪物，皆曰神”，人们的登山活动其实就是祭祀活动的一个延续，在重阳节这天不仅是祭祀天地，还要祭祀祖先，期待祖先和天地能够保佑自己家能够丰衣足食，生活健康且幸福，人们内心的想法，其实就是想让自己和家人安心的生活。
结语
重阳节作为古代重要的丰收祈福活动，原本是民间对于天地和祖先的敬畏，才有的节日，因为“九”本身的含义，有着长长久久的寓意，在人们口口相传的文化中，和儒家孝道文化相和，才有了现在这种敬老的意思，逐渐成为一个敬老的老人节，俗话说“家有一老如有一宝”，敬老和孝道文化始终是中华民族的一个传统美德。