在我国传统当中，九为阳数，而九月初九则是一年当中仅有的“九九”重合的日子，在古人眼中为非常吉祥的日子，故将其定为“重阳节”，届时民间流行着登高祈福，祭祖以及宴饮等习俗。而随着时代的变迁，重阳节中又被人们赋予了敬老的内涵，使其成为我国传统中传承孝道的重要节日。所以现代人更习惯将其称为重阳敬老节。
重阳敬老节，是围绕着孝敬老人，弘扬孝文化传统的节日，古往今来都意义重大。对于中老年人来说，需要我们子女们更多的陪伴，当然身体健康也是时刻都要