九
九
重阳
佳节
每年的农历九月初九为重阳节
九九重阳
九在数字中有生命长久
健康长寿的寓意
所以重阳节又被称为“老人节”
雨虹防水时刻在您身边
长长久久,守护爱巢
重阳节
“父兮生我,母兮鞠我,抚我畜我,长我育我,顾我复我,出入腹我。”父母、长辈给予了我们无穷无尽的爱。无论身在何处,雨虹防水帮您给予他们足够的守护。
重阳节养生
当心秋燥
燥为秋令,易伤津耗液。同时,秋季特别容易出现呼吸道疾病,比如支气管炎、支气管哮喘、鼻炎等,对于免疫力低下的老人更是如此。
应对秋燥,应少吃辛味的葱、姜、蒜、椒等,多吃一些酸味的水果、蔬菜和食品,以养肝气。
温暖睡眠
睡眠是养生的重头戏。秋季夜里凉风习习,很容易受到“贼风”侵袭,使得疾病上身。因此,这个时节,入睡时一定要避风寒而卧。
避免盲补
秋季是进补的时节,很多老人在此时“贴秋膘”。不过提醒大家,一定要根据自身具体情况进补,很多中药补品非常讲究体质的寒热,服用前一定要弄清楚。
雨虹防水
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