重阳节
重阳节，为每年的农历九月初九日，是中国传统节日。今年的重阳节是10月7日。《易经》中把“九”定为阳数，九月九日，两九相重，故谓之“重阳”，两阳相重为吉祥之日。
又是一年重阳佳节到除了团聚赏秋还能做什么？浓浓敬老情、久久相伴心重阳节这样做就对了！1
大口吃肉
重阳节大口喝酒，当然更要大口吃肉。重阳节吃羊肉，“羊”与“阳”同音，也可应重阳的典故。
千里不同风，百里不同俗。而在闽南大部分地区，重阳如小年夜一样重要。人们习惯在这天进补，鸡鸭鱼都会吃一些，秋膘还没贴好的，那就来吧！
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步步高升
九九登高，还要吃重阳糕，重阳糕又叫花糕，“糕”与“高”谐音，以“食糕”代替“登高”，希望自己或亲友能平安吉祥、百事俱高。
讲究的重阳糕要作成九层，像座宝塔，上面还作成两只小羊，以符合重阳（羊）之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗，并点蜡烛灯。
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食补润燥
重阳节秋燥还依然坚挺，所以是时候让自己水水嫩嫩的啦！当然，还是坚持食补的！对不起什么都不能对不起自己的胃！
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家人健康
重阳节是老人节，关爱老人健康，可以给选购保健品，当然，你要知道什么样的是正确的哦，“量身定制”才是最重要的哦！
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养生必备
重阳节的到来，意味着气候已进入深秋时节，养生可以多喝热粥。粥，是养生的一大法宝。民间有“养生喝粥，多福多寿”的说法。
小米南瓜粥，不仅养胃，还可以除秋燥。也可饮山药红枣粥，富含黏蛋白，能保持血管弹性，更可强化健脾养胃。
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重阳节与您相伴一起
健康久久，快乐久久
我的时光，你的白发
愿时光不老，爱常伴左右！
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