重阳节是老人的节日？
专家称：这是全民的节日
寒露已过，霜降未至，又是一年重阳时。每年农历九月初九，二九相重，称为“重九”，所以重阳节也有重九节的说法。民间在这一天素有赏菊饮菊、登高吃糕、佩戴茱萸等习俗。然而这些习俗的由来，其实都与重阳节的节日主题紧密相连。那么这些习俗的背后，到底有着怎样的故事？
登高“辞青”
“寒露过后，天气愈发寒冷，随着气候的急剧变化，如果人们不注意保护身体，很容易平添疾病。”北京民俗学会会长高巍说，古人选择在此时设定一个节日，其实是为了提醒我们每一个人，关爱家人，注意身体健康。而关爱自己、关爱家人，正是重阳节的节日主题。所以重阳节并非有些人所说的老人独有的节日，而是全民的节日。另外重阳节恰逢秋季，天气渐凉，草木凋零，此时正适合出外郊游登山，而重阳节登山“辞青”与古人在阳春三月春游“踏青”相对应。所以每年重阳节，很多北京人都会选择去香山登高“辞青”。
赏菊
每到秋季，百花凋零、菊花盛开，菊花“百花皆败我独开”的特点，恰与古代文人喜好精神自由、强调个性、追求超然的“众人皆醉我独醒”的性格特点不谋而合。高巍称，直至今日，喜好传统的中国人依旧保留着在重阳节赴会赏菊的习俗。每年11月，北海公园、景山公园等地举办的菊花展，常人潮涌动。
饮菊花酒
赏菊尚且不够，每年重阳佳节，中国人还有饮用菊花酒的传统习俗。据了解，菊花酒是药酒，味道微微有一点苦，饮后可使人明目醒脑，而且具有祛灾祈福的吉祥寓意。只是这些年来，生产菊花酒的酒厂越来越少。据高巍介绍，北京房山有一家仁和酒厂专门生产菊花酒，很多老北京人都会慕名而来，前往选购。
吃重阳糕
自魏晋南北朝时期开始，中国人就有重阳节吃重阳糕的习俗。高巍介绍称，重阳糕有“步步登高”的寓意，意指人们在万物萧条的秋天，要保持步步登高的精神，活出春天的朝气。而重阳糕不仅可以在稻香村等北京老字号食品门店买到，也可以自己在家中手工制作。北方人习惯用小麦粉、而南方人则习惯用江米面制作重阳糕，重阳糕在样式上讲究九层重叠、五种颜色。
佩茱萸
茱萸是一种有着特殊香味的植物，具有明目、醒脑、祛火的功效。民间认为九月九日也是逢凶之日，易多灾多难，所以在重阳节人们喜欢佩带茱萸以辟邪求吉。高巍称，重阳节时，家里每个人都应佩戴茱萸，如果家中有人没被分发到茱萸，就是不圆满。王维诗中有“遍插茱萸少一人”，即是此意。
本报记者刘梦怡